QUE ES EL AYUNO?
Se llama ayuno el abstenerse parcial o totalmente de beber o comer por un periodo determinado de tiempo.
En investigaciones realizadas con ratas de laboratorio han podido observar múltiples beneficios en los estados de ayuno como en las disfunciones cardiovasculares, problemas metabólicos o control de peso, alzhéimer entre otros.
Cuando una persona se decide a realizar un ayuno se esta dando la oportunidad de limpiar su vehículo físico, igual que lo haríamos con nuestro coche o nuestra casa.
El ayuno es algo voluntario y lo maravilloso y bueno es de hacerlo guiado y acompañado por una persona experta en el tema y poderlo llevar a cabo sin esfuerzo y sin riesgo en lo posible.
Se puede decir que hay personas que ni se han planteado de hacer ayuno en su vida, porque no han sentido la necesidad de realizarlo.
Otras lo han hecho por su salud y gran porcentaje para perder peso.
Se sabe o se conoce que anteriormente para realizar un ayuno la persona tenia que estar en casa sin hacer nada solamente el ayuno.
Hoy en día he descubierto o me he dado cuenta que si es posible que podamos realizar un ayuno con todas de la ley y seguir laborando, haciendo las labores de casa u otras labores que impliquen lo físico y lo intelectual, inclusive con mas energía y mas calidad de vida que si estuviera comiendo.
Esto lo he experimentado haciendo ayunos de ambas formas es decir, orina y agua solamente el cual me dio fruto hace 30 años atrás. En este siglo XXI lo practique de igual manera y no medio los resultados esperados, solo me dio buenos resultados a mi y a otras personas que me pidieron que les guiara haciéndolo con agua, y nutrientes o con orina agua y nutrientes, mas tengo que decir que no todas las personas pueden incluir la orina si están laborando por las frecuente necesidad de estar orinando cada diez minutos.
Aunque hay profesionales que no están de acuerdo hacerlo de esta forma, y los comprendo.
Reconozco que los suplementos nutricionales ayudan a que la orina sea de mucho más calidad como si le estuviera poniendo a tu automóvil la mejor gasolina que exista. ( existen nutrientes regeneradores y rejuvenecedores celulares).
Mi experiencia me permite guiar y acompañar a toda persona que desee de nuestro servicio.
¿PARA QUÉ HACER UN AYUNO?
- El ayuno se podría considerar como un momento de reposo .
- Podría hacerse para purificar y desintoxicar y detoxificar el organismo.
- El ayuno se podría hacer para reiniciar el organismo o el cuerpo.
- Se podría hacer para recuperación de la salud y también para mejorar la calidad de vida.
- Para control de peso.
- Para mejorar la salud en los “achaque de la vejez”
POSIBLES BENEFICIOS DE UN AYUNO
- El primer beneficio seria el de tomar consciencia, el de encontrarte contigo mismo.
- Es una decisión personal ya que nadie puede hacer el ayuno por ti, solamente tu lo puedes hacer.
- Esto nos ayudaría a tomar consciencia de mi mente, de mi cuerpo y de mi estado espiritual.
- A nivel mental:
- A potenciar tu fuerza y poder de voluntad.
- Estar mas tranquilo, mas relajado, que mas podrías agregar Tú?
- A nivel corporal:
- Mejora la digestión, el sueño, el sistema nervioso central, sistema circulatorio, intestinal, respiratorio, urinario, la piel, sistema óseo.
- A nivel espiritual.
- Traer los sueños mas nítidos.
- Tener experiencias internas únicas.
SINTOMAS QUE PODEMOS SENTIR DURANTE UN AYUNO.
- Estos síntomas varían en la personas, depende como se encuentre su organismo en esos momentos tanto en su animo como en su energía vital.
- Podrían presentarse:
- Diarrea.
- Estreñimiento.
- Nauseas.
- Vómitos.
- Malestar estomacal.
- Ansiedad por comer y estar picando.
- Mucha hambre.
- Debilidad general.
- Mal aliento.
- Lengua blanca.
- Gripe.
- Eccema.
- Irritación de la piel.
- Granos en la piel.
- Dolores en el cuerpo. (cintura, tobillos, hombros, manos, pies…………).
- Fiebre.
- Dolor de cabeza.
ROMPER PARADIGMAS INFLUENCIAS DE LAS CULTURAS Y LOS ANCESTROS.
Por esta misma razón, es importante tener conocimientos sobre los ayunos y aun más si es una forma holística sin paradigmas, libre de opiniones de otras personas que no se atreven a romper paradigmas.
Es muy diferente la experiencia directa con nuevas practicas, y no una opinión que hayas escuchado y te la hayas aprendido de memoria.
Y tener a una persona con experiencia que te guie te acompañe, de una forma holística para tu beneficio, tu bienestar y tu salud en esos momentos.
TODOS PODEMOS HACER AYUNO?
Muchas o algunas personas piensan que todos podemos hacer ayuno, y en la practica nos encontramos muy lejos de esta teoría puesto que podría afectar más que beneficiar la salud.
Los invito a reflexionar sobre esta pregunta:
Seria beneficioso que una persona con quebranto de salud haga ayunos?
Pues aquí algunos dirían que si debe ser ayuno.
Otros dirían que si esta enfermo no debe hacer ayuno. Que dirías tu?
Existen algunas contraindicaciones en el ayuno por ejemplo:
Durante el embarazo y lactancia.
En caso de demencia.
Anorexia nerviosa.
Desordenes Psicopáticos.
POSIBLES PREGUNTAS QUE TE HARIAS AL INICIARLO.
Es necesario que el ayuno sea guiado personalizado y acompañado por una persona experta en el tema?
Debo hacer una dieta depurativa antes de iniciar?
Cuantos días durará el ayuno?
Si durante el ayuno tuviese algún síntoma fuera de lo normal, que tendría que hacer?
El ayuno seria solo con agua o agua y orina solamente?
Seria beneficio hacer el ayuno con suplementos nutricionales que te ayuden a regenerar y a rejuvenecer tus sistemas del cuerpo, agua y orina, o solamente con agua o solamente con agua y suplementos nutricionales?
Es recomendable hacerse lavados rectales antes y durante el ayuno y que beneficios tendría?.
Es casi real que el cuerpo humano no se enferma por falta de ayunos, sino por falta de una nutrición con suplementos alimenticios de alta calidad.
Un cuerpo bien nutrido con vitaminas y minerales INMUNOMODULADORES pide menos comida y hay menos ansias de estar picando, hay menos hambre, hay mas tranquilidad.
EJEMPLO DE EXPERIENCIAS.
1er. AYUNO PARA rebajar de peso por 21 días.
La mente le decía al tercer día de ayuno: “TE VAS A MORIR” esto es para rebajar de peso. (NO LE FUE MUY BIEN ,NO TOMABA LOS NUTRIENTES)
2do. Caso: Ayuno con agua y orina solamente (repetidos).
Sintió mucha debilidad y afecto su sistema nervioso.
3er. Caso: Otros han quedado en la caquexia. ( es un estado de extrema desnutrición, fatiga y debilidad, atrofia muscular y de los huesos).
4to. Caso: Para control de peso: Otros han hecho el ayuno con solo agua y nutrientes regeneradores, sintiéndose mas vitales, mas energéticos, mas livianos y con menos grasa y más masa muscular, (BAJARON DOS TALLAS EN ROPA Y 20 LIBRAS O MAS )
y algunos lo o han hecho trabajando y otros en casa reposando.
5to. Caso: Ayuno con agua, orina y nutrientes: La mayoría se sintieron agradables con fuerza, bienestar alegría y mas saludables, rompieron el ayuno a los 21 días, pudiendo comer caldos, frutas, arroces.
Puede interesarte ver mas información https://orinoterapia.org/blog/
