Vitaminas
VITAMINAS ¿POR QUÉ SON NECESARIAS TOMARLAS? Es una realidad hoy en día, que la humanidad no come mucho pescado , frutas, legumbres, verduras, y hortalizas que es lo que generalmente necesita el organismo para nutrirse bien. De hecho en estos productos alimenticios es donde normalmente debemos encontrar gran parte de los nutrientes que necesitamos comer. Aún así el…