LA VITAMINA E PARA EL CORAZON, EL SEXO Y ANTIENVEJECIMIENTO? La vitamina E es importante esencial en nuestra alimentación diaria, es un gran antioxidante que intercepta los radicales libres, ayuda a mantener las membranas celulares en buen estado, ayuda a las funciones del corazón y el sexo, protege las células del cuerpo. Solubles en grasa a diferencia…
PARA EL SISTEMA NERVIOSO Y HUESOS FUERTES. Calciferol, Viosterol, Ergosterol La vitamina D solo es asimilable por el organismo cuando este la modifica, Es una vitamina muy esencial que tiene que ver en el desarrollo de los huesos duros y fuertes, como también para el sistema nervioso. Es una vitamina solubles en grasa. Se le domina Vitamina solar ya…
La vitamina B6 también se le conoce con el nombre de Piridoxina, muy importante en el metabolismo del cuerpo humano. Se sospechó su existencia, por primera vez, en 1934, cuando fueron estudiadas las múltiples manifestaciones carenciales del complejo B6 en varios animales de experimentación. El término de vitamina B6 se dio a la fracción del…
La Vitamina B3 es excelente en el uso cosmético y la belleza. Interna y externamente. Baja el colesterol PODRÍA AYUDAR CONTRA LA DEPRESION CRONICA. La Vitamina B3 llamada normalmente Niacina o también ácido nicotínico o Niacinamida. Esta vitamina la utiliza el cuerpo como co-enzimas para metabolizar grasas, proteínas, carbohidratos, y ayudan a rebajar el colesterol,…
VITAMINAS ¿POR QUÉ SON NECESARIAS TOMARLAS? Es una realidad hoy en día, que la humanidad no come mucho pescado , frutas, legumbres, verduras, y hortalizas que es lo que generalmente necesita el organismo para nutrirse bien. De hecho en estos productos alimenticios es donde normalmente debemos encontrar gran parte de los nutrientes que necesitamos comer. Aún así el…