Vitamina E

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LA VITAMINA E PARA EL CORAZON,  EL SEXO Y ANTIENVEJECIMIENTO?  La vitamina E es importante esencial en nuestra alimentación diaria, es un gran antioxidante que intercepta los radicales libres, ayuda a mantener las membranas celulares en buen estado, ayuda a las funciones del corazón y el sexo,  protege las células del cuerpo.  Solubles en  grasa  a diferencia…

VITAMINA B12

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Vitamina B 12 COBALAMINA :  UNA VITAMINA MUY IMPORTANTE!  La vitamina B12  también se le denomina Cobalamina, ya que contiene un ion metal (cobalto). Esto la hace la vitamina mas larga y compleja de todas.  La vitamina B12 solamente puede ser sintetizada por una bacteria por lo tanto únicamente se encuentra en productos animales.  También se le llama…