Vitamina B9 o Acido Fólico
Vitamina B9- FOLATO – Ácido fólico o Folacín. Debido al follaje de la planta donde se saca se le llama ácido fólico (vitamina B9). También se le llama “la otra vitamina antianémica“. El acido folico trabaja muy conjuntamente con la vitamina B12, Sirve en la formación de glóbulos rojos. Muy necesaria en la utilización del azúcar y…