El Manganeso es un mineral traza, importante en el crecimiento y fortalecimiento normal de los huesos, muy necesario para la reproducción puesto que ayuda a la fabricación de la hormonas del sistema reproductivo o sexual y lactante.
Su concentración principal esta en el páncreas, riñones, corazón, huesos, intestino grueso y el hígado. El Manganeso también podría ayudar a la tiroxina y en el metabolismo de las vitaminas y los carbohidratos.
El Manganeso protege las células y produce energía.
Ayuda al debido uso de las vitaminas C, E y B en el organismo.
En bio-energética se le conoce como el Oligoelemento del colon o intestino grueso aportándole vitalidad, energía y apoyo.
Un equipo de investigadores de la Universidad de Castilla La Mancha dirigido por el Doctor Tomas Landete y sus colaboradores Dr. Laureano Gallego y Dr. Andrés García, investigadores del Instituto de Investigación en Recursos Cinegéticos (IREC) de esta misma universidad dice:
Que el déficit de Manganeso y no el de calcio podría ser la causa real de la osteoporosis, tras estudiar el reciente deterioro que sufren en España Las cuernas de los ciervos.
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Normalmente los médicos llaman osteoporosis a la perdida de densidad de los huesos del esqueleto humano y califican este proceso o patología como:
“El adelgazamiento del tejido óseo con perdida de densidad en los huesos o a causa de déficit de calcio”
Según nuestra experiencia.
Para tener huesos fuertes y saludables se necesita : calcio, magnesio y manganeso, entre otros. En un cuerpo ácido el organismo utiliza el calcio de los huesos para alcalinizarse.
FUENTES NATURALES :
- Nueces,
- Vegetales de hojas verdes,
- Cereales enteros,
- Remolacha,
- Yema de huevo,
- Manitas de cerdo.
- Patas de pollo.
- Callos.
- Patas de ternera.
- Hígado,
- Bananas,
- Maíz,
- Apio
- Frijoles verdes,
- ciruelas secas,
- Aloe vera,
- Cáscara sagrada,
- Manzanilla,
- Pamplina,
- Ajo,
- Sello de oro,
- Cola de caballo,
- Regaliz,
- Trébol rojo,
- Frambuesa roja,
- Zarzaparrilla.
POSIBLES SINTOMAS POR DEFICIENCIA DEL MANGANESO
- Ataxia. (falta de coordinación muscular).
- Huesos doblados.
- Posible osteoporosis
- Problemas de memoria.
- Mareos.
- Ruidos en los oídos.
- Perdida de la habilidad de remover el exceso de la azúcar de la sangre.
- Posible colon irritable.
- Desarrollo deficiente de los cartílagos.
- Olvidos de la cosas.
- Problemas con los huesos.
BENEFICIOS DEL MANGANESO:
- Es muy importante en la prevención del Alzheimer y Parkinson.
- Podría Ayudar al cerebro y podría prevenir problemas neurológicos
- Posible Ayuda contra la osteoporosis o huesos débiles.
- Podría Ayudar cuando hay músculos débiles y la pérdida de coordinación.
- Importante para la producción de ácido grasos,
- Ayuda a eliminar la fatiga,
- Ayuda en el sistema reproductivo.
- Podría ayudar contra la epilepsia,
- Ayuda contra la diabetes.
- Reducen el ritmo sistema nervioso.
- Mejora la memoria,
- Importante para el sistema nervioso central,
- Ayuda contra la esclerosis múltiple,
- Reproduce músculos y ayuda en la coordinación,
- Crecimiento del esqueleto,
- Ayuda contra los mareos,
- Problema de audición,
- Ruidos en los oídos,
- Ayuda en la digestión y utilización de los nutrientes y alimentos.
- Posible ayuda en el desarrollo de los cartílagos.
- Ayuda a la masa ósea, huesos fuertes y mas gruesos.
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