Vitamina B6

Vitamina B6 o Piridoxina

La vitamina B6 también se le conoce con el nombre de Piridoxina, muy importante en el metabolismo del cuerpo humano.  Se sospechó su existencia, por primera vez, en 1934, cuando fueron estudiadas las múltiples manifestaciones carenciales del complejo B6 en varios animales de experimentación.  El término de vitamina B6 se dio a la fracción del…

Alimentos con cobre

cobre

El Cobre Es un mineral traza, esto significa  que solo se encuentra y son necesarias pequeñas cantidades para un buen funcionamiento del cuerpo. El cobre es un  mineral que lo contiene todos los tejidos corporales y participa activamente en la células rojas sanguínea, en la síntesis de la hemoglobina y la absorción del hierro. Es…