VITAMINAS ¿POR QUÉ SON NECESARIAS TOMARLAS? Es una realidad hoy en día, que la humanidad no come mucho pescado , frutas, legumbres, verduras, y hortalizas que es lo que generalmente necesita el organismo para nutrirse bien. De hecho en estos productos alimenticios es donde normalmente debemos encontrar gran parte de los nutrientes que necesitamos comer. Aún así el…
QUE ES EL AYUNO? Se llama ayuno el abstenerse parcial o totalmente de beber o comer por un periodo determinado de tiempo. En investigaciones realizadas con ratas de laboratorio han podido observar múltiples beneficios en los estados de ayuno como en las disfunciones cardiovasculares, problemas metabólicos o control de peso, alzhéimer entre otros. Cuando una persona se decide…
MINERALES. ¿QUE SON? ¿PARA QUE SIRVEN EN NUESTRO ORGANISMO? Los minerales son muy similares a las vitaminas. Existen en la naturaleza y son muy necesarios para la buena salud y los procesos básicos para la vida de un animal o de un ser humano. Sin los minerales no se podrían activar las vitaminas, Los minerales…
El VANADIO. Es un oligoelemento esencial, el organismo lo utiliza en cantidades o dosis muy pequeñas. Lo contiene el plasma sanguíneo en forma de complejo ferritina vanádica, también esta presente en los tejidos corporales. Sabias que el nombre de vanadio viene de una deidad escandinava vanadis (mitología nórdica) que es la diosa del amor, la…
El hierro es muy necesario para la producción de hemoglobina, unahemoproteína de la sangre que lleva oxígeno a las células del cuerpo. El Hierro es el OLIGOELEMENTO DE LA VESÍCULA BILIAR: SEGÚN LA BIOENERGETICA. El Hierro Es tan importante el hierro en el organismo que el cuerpo ha desarrollado mecanismos para conservarlo, de esta forma…
Es un mineral traza quiere decir que están muy pequeñas cantidades en el cuerpo. Casi todo ese mineral se va a la tiroides para producir la hormona tirosina, además presente en la producción de energía corporal, facilita la adsorción de hidratos de carbono. Es una hormona que afecta el crecimiento y el metabolismo. El Yodo…